Può essere dannoso e controproducente

La disintossicazione non è necessaria e può ritorcersi contro. Medici e nutrizionisti hanno lanciato l’allarme dopo che una donna olandese di 37 anni, Denise Ermes, è finita in un ospedale messicano la scorsa settimana dopo un cosiddetto crea detox.. Questo è venduto come un “rituale di purificazione spirituale” indiano in cui le viscere vengono “risciacquate” bevendo sei litri di acqua salata. Bere una quantità così grande di acqua in un breve periodo di tempo può essere molto stressante per l’intestino, in particolare i reni, e in casi estremi può portare alla morte.

Il rituale prevede di bere un totale di sei litri di acqua salata tiepida a stomaco vuoto, intervallati da una serie di esercizi di yoga. Qualcosa è andato storto con Ermes. Il suo esofago era rotto da un vomito violento e aveva un polmone collassato. Sono caduto in coma. Secondo De Telegraaf, la donna è fuori pericolo ed è in via di guarigione, ma è ancora debole.

Poiché Ermes non ha stipulato un’assicurazione di viaggio con copertura globale, deve pagare 20.000 euro al giorno. prima di entrare in ospedale. Gli amici hanno iniziato a raccogliere donazioni per pagare i costi. Il contatore ora è di 90mila euro.

Disintossicare, disintossicare e disintossicare sono termini usati per purificare il corpo. Il processo di “disintossicazione” deve garantire la rimozione di varie scorie e tossine, e si presentano in varie forme: dal vivere di succhi vegetali per alcuni giorni, al bere liquami. In affidamento, è visto qua e là come una profonda pulizia del corpo e della mente.

Ma quello che alcuni considerano una soluzione rapida per ripristinare il metabolismo, diciamo dopo le vacanze o una serata fuori, non è stato scientificamente provato. Il corpo si pulisce da solo: “Non è affatto necessario disintossicarsi o disintossicarsi”, sottolinea Arjan Breidenoord, Mdl di Amsterdam UMC.

“Il fegato e i reni mantengono il sangue pulito”, dice Bridenword. Spiega che anche l’intestino contribuisce a questo: “Dopo circa 90 minuti senza mangiare, si verificano forti contrazioni nell’intestino tenue, che spingono gli ultimi avanzi nell’intestino crasso. Questo processo si verifica, ad esempio, di notte, quando mangiamo Dormi, poi purifica di nuovo il corpo, affinché possa essere mangiato di nuovo”.

Il centro nutrizionale descrive l’incidente in Messico come “molto brutto” e concorda con l’idea che il corpo si pulisca da solo. “La disintossicazione può essere dannosa e controproducente. Consigliamo quindi alle persone di prestare molta attenzione”.

Grazie al meccanismo di pulizia del corpo, la maggior parte delle sostanze nella nostra dieta sono già eliminate ed espulse, secondo il Nutrition Center. “Sappiamo esattamente come il fegato e i reni vengono ripuliti dai numeri E e dai pesticidi”. La scienza si limita ai consigli che circolano da anni: “Una dieta variata è il modo migliore per mantenersi in salute”.