Sei bloccato in una relazione malsana?

Tutti sogniamo una relazione perfetta, ma a volte la favola si trasforma in una prigione. A volte questo è difficile da realizzare; Dopotutto, hai fatto del tuo meglio per molto tempo per avere successo. Ma questo sforzo ha davvero una possibilità? Riconosci i segnali che indicano che sei bloccato nella tua relazione? Ecco sei segnali che potrebbero indicare che potresti avere una relazione malsana.

1. Amore unilaterale: fai tutto il lavoro
Se investi costantemente nella relazione senza consenso reciproco, questo potrebbe essere il primo segno. Forse il tuo partner è emotivamente assente, fa pochi sforzi per divertirsi o fondamentalmente si aspetta che tu adatti i tuoi piani ai suoi desideri. Una relazione sana è basata sul dare e avere.
2. I compromessi vengono fatti a scapito dei tuoi valori

Se continui a scendere a compromessi che sono in conflitto con i tuoi valori, potrebbe essere un segno che non sei te stesso nella relazione. I compromessi malsani minano la tua identità e ti fanno dubitare dei tuoi bisogni e desideri.

3. Ossessione: i tuoi pensieri sono solo con l'altra persona

La tua vita ruota solo attorno al tuo partner? Perdi amicizie o trascuri gli hobby per essere sempre disponibile? Questa dipendenza mentale e fisica è una bandiera rossa che indica un attaccamento malsano.

4. Il desiderio di “vincere” l'altro
A volte cerchiamo di “guadagnarci” l'amore di un partner adattandoci costantemente. Se speri che il tuo amore alla fine convinca l'altra persona ad amarti veramente, corri il rischio di un esaurimento emotivo.
5. Convinci te stesso che questa relazione completa la tua vita

L'idea che una relazione risolverà tutti i tuoi problemi spesso indica un vuoto interiore o un passato irrisolto. È importante rendersi conto che nessun altro è responsabile della tua felicità.

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6. Ignora i segnali evidenti

Quanto spesso ti dici che il comportamento del tuo partner cambierà? È normale accettare le piccole imperfezioni, ma se continui a ignorare i segnali che ti rendono infelice, ciò può portare a disordini emotivi a lungo termine.

Ulteriori informazioni su questo argomento

Prenditi il ​​tempo per riconoscere i segnali e discuterne con qualcuno di cui ti fidi. La libertà emotiva spesso inizia con la visione dei propri schemi.

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