Gym-Dave di B&B Vol Liefde mostra la trasformazione nella competizione di bodybuilding | Via RTL
Da RTL Street·4 ore fa·Modificato: 3 ore fa
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Dave, noto per la sua partecipazione alla prima stagione di “B&B Vol Liefde”, non è rimasto inattivo dopo la sua avventura in Spagna. Recentemente ha spinto i suoi limiti partecipando a una competizione di bodybuilding. Ecco perché ha spinto il suo corpo ai limiti.
“A volte devi fare qualcosa nella tua vita che sai sarà molto difficile, ma di cui sarai molto orgoglioso.”
Dave ha gareggiato nella prima stagione di B&B pieno d'amore. Fa visita a Denise, che gestisce un bed and breakfast nel soleggiato villaggio spagnolo di Orgiva. Anche se le scintille sembravano accendersi lentamente, il loro incontro si è concluso in modo drammatico a causa di un malinteso. Dave le aveva detto che non si sentiva legato sentimentalmente, cosa che sorprese completamente Denise. Mi sono sentita tradita e dirmi addio è stato molto imbarazzante.
Dave ora sta lavorando duramente come “Coach per la perdita di grasso sostenibile” e ha anche accettato la sfida. Dave condivide la sua trasformazione su Instagram. “A volte devi fare qualcosa nella tua vita che sai sarà molto difficile, ma di cui sarai molto orgoglioso”, scrive. Con determinazione, Dave ha iniziato il suo viaggio nel bodybuilding competitivo, riducendo la percentuale di grasso corporeo da oltre il 13% a solo il 3% in sole 16 settimane. Questo successo non è arrivato senza sacrifici. Dave parla del suo rigoroso regime di cardio quotidiano a stomaco vuoto e di intenso allenamento per la forza con una dieta ipocalorica di 1.200 calorie al giorno.
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“Sono il tipo di persona che si impegna completamente in tutto ciò che serve per raggiungere i propri obiettivi”, spiega Dave. La sua determinazione e il suo impegno sono stati ripagati quando è salito sul palco. Anche se non gli piaceva imbarazzato“Per salire sul palco in mutande, è orgoglioso dei suoi risultati e felice di aver accettato lui stesso la sfida.
Dave sottolinea che la sua esperienza come bodybuilder è un'esperienza irripetibile. Incoraggia i suoi follower a creare uno stile di vita equilibrato che li mantenga in forma e felici tutto l'anno. Secondo lui gli obiettivi sono due. “Un obiettivo specifico è sempre temporaneo, come una competizione o un servizio fotografico”, spiega. Parla anche dell'obiettivo di modificare il tuo stile di vita. “Questo è il tuo corpo in forma e fantastico per la maggior parte dell'anno.”
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