Lavorare da casa ti rende felice, ma solo se questa condizione è soddisfatta

Nessun ingorgo, il tuo posto affidabile e il tempo per fare il bucato nel mezzo. I lavoratori a domicilio lo sanno: ti rende felice. Ma questo non vale sempre per tutti.

I dipendenti si sentono più soddisfatti della propria vita, sono più coinvolti nel proprio lavoro e sperimentano un maggiore benessere psicologico quando lavorano da casa. Ma poi il lavoro deve essere completato entro le ore prescritte, a quanto pare Nuova ricerca New York Università Cornell. Le donne in particolare soffrono se devono lavorare anche al di fuori dell’orario di lavoro.

Non sforzarti
Dalla pandemia di Corona, lavorare da casa è diventato del tutto normale. Per una persona, ciò significa che si presenta raramente in ufficio, mentre l’altra opta per un modello più ibrido e lavora a casa due giorni alla settimana, ad esempio. La maggior parte dei dipendenti lo ritiene positivo, ma devono essere soddisfatte alcune condizioni. I ricercatori distinguono tra lavorare da casa durante il normale orario lavorativo, qualcosa che chiamano “lavoro alternativo da casa” e lavorare da casa al di fuori del normale orario lavorativo, che chiamano “lavoro prolungato da casa”.

Quest’ultimo è meno favorevole al benessere dei dipendenti, secondo un sondaggio condotto su quasi 8.000 dipendenti in più di 800 aziende tedesche. Il “lavoro prolungato da casa” ha portato a un minore benessere psicologico, a un aumento del turnover aziendale e a un aumento del conflitto tra lavoro e famiglia. Al contrario, lavorare da casa durante il normale orario lavorativo aumenta effettivamente il coinvolgimento e non è associato a un maggiore turnover dei dipendenti o a un minore equilibrio tra lavoro e vita privata.

donne fottute
Le donne soffrono più degli uomini per quelle ore extra che lavorano ancora la sera, per esempio. Di conseguenza, c’è più conflitto tra lavoro e famiglia, ma soprattutto il deterioramento della loro salute mentale. Questo è inferiore dell’11% per le donne che lavorano extra da casa rispetto alle donne che non lavorano affatto da casa. Ovviamente è facile se lavori a casa aprire questo laptop la sera, mentre la giornata lavorativa se lavori sempre in ufficio è già finita alle 17:00.

“La nostra ricerca mostra che lavorare da casa presenta vantaggi per datori di lavoro e dipendenti, ma solo quando il lavoro da casa prevede un numero limitato di ore e non lo supera. Un passo successivo importante è determinare in che modo i nuovi standard di lavoro e le pratiche di gestione possono aiutare a proteggere Da questo lavoro extra da casa.

legalmente organizzato
Cita come esempio la legge approvata in Francia nel 2016, che dava ai dipendenti il ​​diritto di spegnere il telefono e l’e-mail di lavoro al di fuori dell’orario di lavoro, in modo che fossero effettivamente liberi al termine della giornata lavorativa. Anche in Australia i sindacati stanno lavorando per includere questo diritto nei contratti collettivi di lavoro. “Negli Stati Uniti, manager e dipendenti hanno anche l’opportunità di sfidare l’aspettativa implicita di” lavorare sempre “e sviluppare nuovi standard che promuovono il lavoro da casa e stabiliscono confini chiari tra lavoro e casa”, spiega Yang. “In questo mercato del lavoro ristretto, forse i datori di lavoro saranno più aperti a tali limiti per evitare il burnout e l’elevato turnover dei dipendenti”.

Lavoro da casa e produttività
La grande paura che hanno i datori di lavoro è che i lavoratori a domicilio siano meno produttivi. Non puoi monitorarli, quindi chi garantisce che non guardino solo Netflix? studia Università di Stanford Confuta questa idea. Per nove mesi, gli scienziati americani hanno esaminato 16.000 dipendenti. Lavorare da casa ha aumentato la loro produttività in media del 13%. Questo aumento è dovuto in parte al fatto che sono stati in grado di effettuare più telefonate perché l’ambiente era più tranquillo. Lavoravano anche più minuti per turno perché facevano meno pause e riferivano di ammalarsi più spesso. Il tasso di abbandono è stato significativamente inferiore e i dipendenti hanno riportato un miglioramento della soddisfazione sul lavoro.