Marcus (19) è gravemente miope a causa dell’uso dello schermo: “Non era una cosa che mi veniva sottolineata in passato”

I bambini che guardano uno schermo troppo da vicino per troppo tempo hanno maggiori probabilità di sviluppare miopia o miopia. Vedono le cose in lontananza sfocate. Secondo lo studio Rotterdam Generation R, attualmente il 25% dei tredicenni è miope. Ciò significa una media di otto per classe.

Rapido declino

Marcus Fabric soffriva di problemi alla vista quando aveva sei anni. Ora ha 19 anni ed è seriamente miope. “Ho -9,5 a sinistra e -8,5 a destra”, ha detto a Editie NL.

Ciò è in parte dovuto a una malattia genetica, ma la miopia è esacerbata dall’esposizione a computer e smartphone. “Da giovane guardavo molti schermi da breve distanza. Ora che sono all’università passo molto tempo dietro il mio laptop. Questo ha reso tutto più veloce.”

Secondo una ricerca condotta dall’Eye Fund tra genitori e bambini di età compresa tra 5 e 12 anni, il 74% dei bambini tra i 9 e i 12 anni guarda uno schermo per più di un’ora al giorno. “Guardando uno schermo, l’occhio si adatta alla visione da vicino”, spiega Nicolette Moe, direttrice della comunicazione dell’Eye Fund, “ad un certo punto, la visione da lontano peggiorerà”. Più della metà delle donne di 25 anni – la prima generazione ad utilizzare gli smartphone – soffre di miopia. “Uno sviluppo preoccupante.”

Aumento del rischio di disturbi

Più giovane diventi miope, maggiore è la possibilità che si sviluppino problemi in futuro. Un terzo dei bambini miopi prima dei 10 anni svilupperà successivamente una miopia elevata. “Ogni anno la condizione dei tuoi occhi peggiora”, spiega l’ortotista Jan Roelof-Bölling. “Quindi, se un bambino diventa miope in tenera età, ci saranno molti anni di deterioramento della vista”.

L’occhio miope impiega più tempo a svilupparsi, con conseguente perdita di messa a fuoco. “Se l’occhio continua a crescere troppo a lungo, possono svilupparsi problemi come l’erosione della retina, il distacco della retina, il glaucoma – una malattia che colpisce il nervo ottico – e la cataratta. Queste quattro condizioni aumentano il rischio di sviluppare problemi di vista più avanti nella vita. ” , dice il sondaggio.

Miopia nei bambini

Il numero di persone che soffrono di miopia è in aumento. Secondo i dati dell’Eye Fund, si prevede che dopo il 2040 la metà della popolazione dell’Europa occidentale avrà bisogno di occhiali per poter vedere chiaramente a distanza. Negli ultimi sette anni il numero di distacchi di retina è aumentato del 40%.

Secondo l’Eye Fund, pochi genitori sono consapevoli di questi rischi. Ad esempio, solo 1 genitore su 10 può spiegare chiaramente cosa significa la regola 20-20-2. “Questa regola è molto importante”, afferma il direttore della comunicazione Mo. “Ciò significa che a venti minuti trascorsi a guardare uno schermo dovrebbero corrispondere venti secondi trascorsi a guardare qualcosa di lontano e due ore trascorse a giocare all’aperto ogni giorno.” L’Eye Fund raccomanda anche agli insegnanti di utilizzare questo metodo.

Anche Marcus da bambino non era consapevole dei pericoli. “In passato c’erano pochissime informazioni su questo argomento. Non è mai stato sottolineato che era importante guardare anche alla distanza.” Adesso è arrabbiato per questo. “Se l’avessi saputo prima, la mia vista adesso non sarebbe così male. Sarei comunque diventata miope, ma avrei almeno potuto rallentarla.”