Perché solo gli olandesi sanno che aspetto ha uno “scherzo interno” | Chantal van der List

Hai mai completato un’attività in modo così bello da sentirti incredibile YuanBei Poesia? O hai sentito una corsa enorme PrussiaPerché all’improvviso hai l’idea che tutto funzionerà nella tua vita? Forse, forse no, chi può dirlo? Sembriamo trovare molto difficile provare sentimenti per i quali non abbiamo parole nella nostra lingua.

Incuriosito da queste parole emotive intraducibili, lo psicologo inglese Tim Lomas ha avviato un gruppo online. Ora ne ha trovati più di mille.

Chi si abbandona a questo si immagina in una specie di mondo da favola con sentimenti misteriosi come oomok: una sensazione di pesantezza, tristezza e solitudine vissuta dagli indigeni della Papua Nuova Guinea quando gli ospiti escono di casa. O ilinuxche è una parola francese per la sensazione quando si ha in mano qualcosa di prezioso e fragile, e si ha davvero voglia di romperlo.

o che dire Torchlos spagnolo, che è tradotto dal tedesco come “paura di chiudere le porte”. Il tempo passa, le opportunità ti scivolano tra le dita e ti sembra di non aver realizzato abbastanza. Per i non olandesi, c’è anche molto da sperimentare nel dizionario di Lomas, con parole intraducibili come piacere interiore, conforto e niente.

Tuttavia, generalmente non siamo pienamente consapevoli del nostro colorato mondo interiore. Anche le emozioni fondamentali di paura, felicità, tristezza e rabbia sono difficili da identificare per alcuni. Peccato davvero, perché siamo capaci di provare sentimenti molto complessi. Basta un po’ di pratica, ad esempio per l’intenditore per imparare a degustare vini diversi. Una volta padroneggiato questo, saprai anche meglio cosa fare con quei sentimenti. Conoscere le parole delle emozioni sembra aiutare in questo.

La professoressa e neuropsicologa canadese Lisa Feldman Barrett lo ha messo alla prova. Ha chiesto alle persone di tenere un diario delle emozioni e ha controllato la frequenza con cui le persone affermavano di provare determinati sentimenti. Più parole le persone usano per descrivere i loro sentimenti, più possono gestirli.

Questi “sentimenti”, ad esempio, hanno rilevato barlumi di speranza nei momenti di frustrazione, o hanno notato che si sentivano anche combattivi di fronte alle battute d’arresto e riuscivano a trovare nuove soluzioni. Le persone che riescono a farlo bene si riprendono più velocemente da eventi stressanti e bevono anche meno alcol.

È tempo di espandere in modo significativo la nostra gamma di sentimenti. Perché non inventare nuove parole? Di quali sentimenti ti stai perdendo una parola?

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