Più vecchio, più emotivo? Questo influisce sull’invecchiamento delle nostre emozioni

Abbiamo chiesto a Maritza Allwin, psicologa sanitaria e direttrice di PgD Esperienza psicologica di assistenza agli anziani.

Prima di tutto, c’è differenza tra provare un’emozione, come tristezza o gioia, ed esprimerla, come piangere o ridere. “Dimostrare più velocemente che si stanno vivendo emozioni o traboccando di emozioni è un fenomeno ben noto con l’età. Quindi i ‘freni’ vengono regolati in modo meno severo. I giovani possono controllare bene l’espressione delle proprie emozioni, ma questo diminuisce nel corso degli anni, ” dice Alwyn. Nelle persone con danno cerebrale, come a attacco cerebrale, Ciò influisce molto seriamente sull’aumento della capacità. “Il controllo del volume non è impostato correttamente. Possono piangere molto velocemente, ma anche ridere molto per le piccole cose”.

Quindi non sorprende che tu l’abbia tenuto asciutto mentre guardavi un film o ascoltavi musica dieci anni fa. Ma questo non significa che tu sia triste spesso. Quando si tratta di provare emozioni, gli anziani le sperimentano in modo sempre più positivo. L’invecchiamento non è solo cupo e cupo. Molte persone diventano più felici nel corso della loro vita. “La saggezza arriva con l’età e per questo sai sempre meglio cosa devi fare per provare emozioni positive”, dice Alwyn. Secondo le teorie biologiche, i giovani sono principalmente interessati alla sopravvivenza. Si concentrano sul rischio e sul pericolo, che possono creare paura. Gli anziani sono generalmente meno interessati a questo. “Non hanno molto da perdere. Ha già vissuto un sacco di vita”.

La maggior parte delle persone diventa più felice con l’età, mentre la vita non diventa sempre più facile con l’età. Questo sembra doppio. Alwyn: “Socialmente, socialmente e fisicamente, devi sopportare alcune battute d’arresto, ma psicologicamente impari come affrontarle. Ho avuto così tanti incendi che è meglio mettere le cose in chiaro. Anche tu ora sapere cosa aspettarsi dalla vita. “. Ma il più grande e il più felice non si applica a tutti. “Si tratta dei grandi numeri. Quello che succede a qualcuno batte ancora le statistiche”.

I disturbi neurologici hanno un impatto significativo sui sentimenti. A seconda del punto in cui il cervello è stato danneggiato e della causa, puoi esprimere i tuoi sentimenti in modo grave o appiattirli. “Le persone con ictus, soprattutto nell’emisfero destro del cervello, hanno spesso una forte espressione delle emozioni. Mentre le persone con danni ai frontali, ad esempio la demenza frontotemporale, sono piatte. Non avvertono quasi alcuna fluttuazione emotiva e lo mostrano, come un robot Non possono né godere né provare dolore. Questi sono sintomi molto difficili. Non per queste persone stesse, perché non lo sperimentano in questo modo, ma per coloro che li circondano”.

Supponiamo di essere stato emotivo più velocemente negli ultimi tempi: quando è suonata la campana? “È molto difficile valutare te stesso, quindi vorrei prima verificare con le persone che vivono con te. Se pensano che tu sia cambiato rapidamente e in modo incomprensibile o sei preoccupato per il tuo comportamento, penso che questo sia un segnale per andare dal dottore Ma non mi preoccuperò troppo, non va mai bene”, dice lo psichiatra. Sebbene i cambiamenti nei sentimenti e nel comportamento possano farti pensare a disturbi neurologici, come malattia mentaleDi solito, questo non è il primo segnale. “Spesso lo noti prima nella percezione, cioè ricordare, parlare, agire di proposito e dirigere”.

Infine, potrebbe esserci anche un file depressione† “In generale l’esperienza diventa più positiva, ma anche gli anziani sono a rischio. Se si verificano molte cose pesanti e il carico diventa troppo da sopportare, si è più inclini alla depressione. La caratteristica principale di questo è che non puoi più godertelo. Inoltre, la solitudine è un grave problema tra gli anziani. “E Corona non ha fatto bene. La depressione sorge spesso nelle persone anziane perché non lo fanno spesso e si ritirano”.