Questo terapista relazionale identifica 5 tipi tossici in una relazione

Una relazione tossica può avere un impatto significativo sulla vita di una persona. Quindi può essere molto utile se puoi imparare alcune cose sulle specie velenose. La specialista di relazioni terapeutiche Kathy Press identifica cinque tipi che ritiene sia meglio gettare nella spazzatura.

precedentemente scritto metropolitana Circa 5 segni che la tua relazione è tossica. Questa volta è il momento di dare un’occhiata più da vicino alle specie tossiche e scoprire quali tratti derivano da un partner tossico.

Partner tossici in una relazione

Nei suoi 25 anni come terapista di coppia, Bryce ha visto molte relazioni tossiche. Sottolinea contro gli americani CNBC Che nella maggior parte dei casi una persona sta cercando di esercitare il controllo o il potere sull’altra. Il terapeuta dice che nelle prime fasi di una relazione, questi tipi non sembrano ansiosi. Al contrario, ci sono buone probabilità che all’inizio adoreranno bombardarti, inondarti di complimenti e affermazioni, coccolarti e amarti.

Ma la stampa elenca cinque tipi che tendono ad andare in una direzione tossica o godono della necessità di dominare e controllare un partner o una relazione.

La Creazione guidata relazione identifica 5 tipi

1. Il mago

Secondo la stampa, l’incantatore fa sembrare l’inizio della relazione una storia d’amore hollywoodiana. Questo incantatore ti mette su un piedistallo, ti dice esattamente quello che vuoi sentire e continua a sottolineare i suoi veri sentimenti, creando un falso senso di sicurezza. “Il loro scopo è farti sentire come se dovessi loro qualcosa perché sono così gentili con te.” Più avanti nella relazione, potresti sentirti intrappolato o in colpa anche per aver pensato ai tuoi bisogni. Ma allo stesso tempo, ti senti responsabile dei bisogni del tuo partner.

2. Bullo

Un bullo cerca di intimidire il suo partner, ma non sempre deve usare la forza fisica. Secondo la stampa, sono esperti nel campo del comportamento passivo aggressivo. Cosa puoi capire da questo? Ad esempio, accigliarsi, ignorare o rifiutarsi di parlare con te. Questo bullo spesso sente di poter “punire” il suo partner e agire in modo vendicativo. Ti chiedi costantemente cosa hai fatto esattamente di sbagliato? O sei preoccupato per la reazione del tuo partner? Allora potrebbe essere solo che hai avuto una relazione con un bullo.

3. Coglione mentale

Queste specie sono molto sofisticate nel giocare a giochi che fanno girare la testa. Questo a volte rende difficile vedere qual è la realtà. Potrebbero puntare i riflettori su di te (distorcendo la verità per insospettire qualcuno), criticare il tuo aspetto, ridere o prenderti in giro e cercare di negare o sminuire il loro comportamento. Secondo un terapista delle relazioni, questo comportamento alla fine ti fa cadere dal piedistallo su cui eri inizialmente collocato. Il che influisce sulla tua autostima e ti fa dubitare di più di te stesso. “Potresti persino pensare di essere la colpa per il modo in cui ti trattano.”

4. Esecutore testamentario

I “Takers” sono entusiasti e spesso ti spingono in situazioni scomode. A volte ti spingono sottilmente e ti manipolano per farti fare le cose che vogliono che tu faccia. Inoltre, ignorano le tue esigenze. Questo comportamento tossico può farti sentire umiliato, imbarazzato, fare amicizia e alla fine non riconoscerti più.

5. Proprietà

Lo scopo di questo “fermo” è renderti dipendente da lui o da lei. Questo rende più facile influenzarti. Questo di solito accade all’inizio di una relazione, poiché le persone trascorrono più tempo insieme e meno tempo con amici, famiglia, aspirazioni e lavoro. Questi tipi possessivi vogliono stare con loro costantemente e mandare loro messaggi tutto il giorno. Non rispondi abbastanza velocemente? Poi c’è una rissa nella tenda. Inoltre, questa persona potrebbe voler costantemente sapere chi sei, dove ti trovi e persino gestire le password dei tuoi account.

Consigli per relazioni tossiche

Se ora riconosci uno dei tipi di cui sopra, Press offre alcuni consigli su come affrontarlo. “Più a lungo sei in una relazione tossica, più diventa difficile andartene. Inoltre, una tale relazione avrà un effetto negativo sulla tua salute mentale, sul tuo lavoro, su altre relazioni e connessioni sociali”.

Un terapista di coppia ti incoraggia a stabilire dei limiti e a chiederti: “Perché qualcuno che dice di prendersi cura di me dovrebbe fare cose offensive?” La stampa afferma che i tipi tossici o controllanti diventano più violenti quando iniziano a sentire che stanno perdendo potere su di te. “Circondati di amici, familiari o professionisti. Possono aiutarti a risolvere i tuoi sentimenti e concludere la relazione con grazia”. Quindi possiamo quindi gestire le cose in modo sicuro e calmo.

“Una volta imbroglione, sempre imbroglione”, è vero?