Se tutti riconoscessero questi disturbi in tempo, si risparmierebbero 5.000 casi di ictus ogni anno

Lo afferma lo Stroke Prevention Action Group, che ha lanciato la campagna “Conosci il tuo ritmo, controlla il tuo cuore e la tua testa”.

Un cuore sano batte regolarmente, circa 70 volte al minuto. Ma in una persona affetta da fibrillazione atriale, il cuore batte in modo irregolare e spesso molto più veloce. Nei Paesi Bassi, 450.000 persone sanno di avere questa condizione, mentre 80.000 persone la convivono inconsciamente.

Sintomi della fibrillazione atriale

Secondo la Heart Foundation, alcune persone affette da fibrillazione atriale notano principalmente che il loro ritmo cardiaco è “fuori controllo”. “Il passaggio dal ritmo cardiaco normale alla fibrillazione atriale è particolarmente evidente”. A volte i reclami si limitano a una sensazione “sgradevole”.

Denunce, contestazioni:

• Battito cardiaco irregolare (“svolazzante”)
• Consolidamento del cuore
• Sudore
• Vertigini
• esaurimento
• fiato corto
• Una sensazione di oppressione al petto

Fonte: hartstichting.nl

Le persone che non sanno di avere la fibrillazione atriale spesso hanno meno sintomi. “È qualcosa che gradualmente diventa pericoloso”, spiega Monique Lindhout. È direttrice della Brain Injury Patients Association, una delle organizzazioni coinvolte nella partnership.

Nessun sintomo

“C’è un gruppo di persone che hanno già delle lamentele”, spiega Lindhout. “Vanno dal dottore perché sentono che il loro cuore batte forte”. Ma c’è anche un gruppo di persone che non si accorgono di averlo. “Ad esempio perché i disturbi si verificano solo di notte, quindi non te ne accorgi. Queste persone non hanno sintomi, ma hanno la malattia.”

Alcune persone camminano anche più a lungo con palpitazioni cardiache. “Poi pensano che scomparirà”, continua Lindhout. “Oppure lo sentono una volta e poi non lo sentono più, quindi pensano che non sia un problema.”

Ma quest’ultimo è un problema. Il direttore continua dicendo che questa condizione è particolarmente comune nelle persone di età superiore ai 55 anni. “Se non viene diagnosticata, non può essere curata. Mentre la fibrillazione atriale può essere facilmente curata, ad esempio, con anticoagulanti o con un pacemaker.”

Diabete e invecchiamento

Secondo Martin Himmels, cardiologo dell’ospedale Regenstat di Arnhem, la fibrillazione atriale di per sé è completamente innocua. “Ma spesso è l’espressione di un sovraccarico del cuore”, dice Himmels. Questa condizione è comune nei diabetici e quando invecchiano.

Soprattutto in questo momento è molto importante prendersi cura di questo, dice il cardiologo. “Vediamo che il numero di persone in sovrappeso è in aumento, soprattutto dopo la crisi del coronavirus”, afferma Himmels. “E quando si verifica l’invecchiamento, si vede che gli atri del cuore iniziano a fibrillare, il che può portare alla formazione di coaguli di sangue.”

Conseguenze serie

Questo coagulo di sangue può eventualmente causare un ictus. Infatti, un quarto dei circa 40.000 ictus diagnosticati ogni anno – più di 10.000 – sono ancora causati dalla fibrillazione atriale. Ma quel numero potrebbe certamente essere dimezzato, affermano gli esperti del gruppo di lavoro sulla prevenzione dell’ictus.

La partnership ha stimato che si potrebbero prevenire 5.000 ictus gravi all’anno se le persone rimanessero attente ai sintomi stessi. “L’ictus causato dalla fibrillazione atriale è spesso grave e quindi ha gravi conseguenze”, continua Lindhout, direttore della Brain Injury Patients Association. “Ma una grande percentuale di ictus può essere prevenuta se si riconosce la fibrillazione atriale”.

Questo può essere fatto misurando regolarmente la frequenza cardiaca o eseguendo un controllo del polso.

Sintomi d’allarme

Il cardiologo Himmels è d’accordo. I sintomi possono essere trascurati, soprattutto nelle persone anziane. “Più si invecchia, più i sintomi diventano vaghi”, dice Himmels. “Se sei stanco, deve far parte della tua vita, ma quella stanchezza può anche indicare che c’è dell’altro da fare. È bello essere in grado di controllarsi.”

Ecco perché dovremmo spesso considerare la fibrillazione atriale come un “sintomo premonitore”, afferma Himmels. “Ad esempio, se le persone sono stanche e notano la fibrillazione atriale, ciò indica che è necessario fare qualcosa.”

Controllo del polso

Forniture: Qualcosa con cui tenere traccia del tempo, come un orologio o un telefono, e un posto tranquillo dove sedersi.

Passo 1: Scansiona il polso che vuoi sentire. Tieni la mano con il palmo rivolto verso l’alto e il gomito leggermente piegato.

Passo 2: Con l’altra mano, posiziona l’indice e il medio sul polso. Per trovare il battito cardiaco potrebbe essere necessario muovere le dita avanti e indietro.

Passaggio 3: Conta la tua frequenza cardiaca per 30 secondi. Moltiplica questo numero per due e otterrai la frequenza cardiaca al minuto. Senti se il tuo battito cardiaco è irregolare.

Passaggio 4: La tua frequenza cardiaca è irregolare e forse rapida (più di 100 battiti al minuto, per esempio). Si prega di contattare il medico.

Fonte: ictus