Emilia ha un problema
Ellie sembra avere un problema per il quale ci sono diverse soluzioni. Come giocare al vecchio gioco tra le lenzuola quando i suoi genitori non sono a casa o scegliere un bel posto nella natura. Anche se puoi anche essere catturato, con tutte le conseguenze che ne derivano.
Ci sono anche soluzioni per l’altro suo problema. Ad esempio, dopo 3 ore e 50 minuti, il fidanzato potrebbe avere a Un set di manette sexy Porta fuori Ellie e la lega, ma Ellie può anche fare alcune cose da sola per prevenire le contrazioni.
Esercizi di stretching per prevenire i crampi e migliorare la flessibilità
Succede a tutti noi a volte. Stai facendo una sessione davvero buona e all’improvviso iniziano i crampi. Non solo senti il dolore, ma anche l’umore scompare come neve al sole. Vuoi prevenirlo e puoi farlo con esercizi di stretching che migliorano anche la tua flessibilità.
I crampi possono verificarsi alle gambe, ai piedi, ai muscoli addominali o persino alla schiena durante il sesso. I crampi sono generalmente causati da mancanza di esercizio fisico, affaticamento, stress e disidratazione. Non solo è doloroso, ma può anche rendere molto meno divertente una sessione con il tuo partner o amante a lungo termine o il tuo dodicesimo appuntamento della settimana su Tinder.
Lo stretching aiuta a rilassare i muscoli e migliorare il flusso sanguigno. Il movimento ti fa comunque bene, ovviamente, ma lo stretching aiuta la flessibilità del tuo corpo e quindi anche la flessibilità muscolare. Se il tuo corpo sta facendo l’esercizio di cui ha bisogno regolarmente, questo può anche migliorare la tua vita sessuale.
Invecchiando, perdi lentamente massa muscolare e flessibilità. Quindi è possibile che tu possa avere problemi con le routine quotidiane, come piegarti per raccogliere qualcosa o salire le scale. Se ti alleni regolarmente, ma soprattutto allunghi il tuo corpo, manterrai questa flessibilità più a lungo e ridurrai il rischio di lesioni.
Trasforma la tua camera da letto in una palestra
Che tu sia un barella principiante, esperto o esperto, ci sono una serie di esercizi efficaci e posizioni sessuali che puoi incorporare. Funziona! Ricorda solo di continuare a respirare profondamente durante l’allungamento e non forzare mai il tuo corpo in una posizione. Fermati immediatamente se l’esercizio fa male. Quindi costruiscilo lentamente. Quando sei un re o una regina floscio, puoi sempre aumentare l’intensità. Puoi su esercizi e postura Leggi tutto qui.
Ovviamente i veri re e regine trasformano la loro camera da letto in un’entusiasmante palestra. E ovviamente hai un file Caratteristiche necessarie Necessario, perché non vuoi essere inferiore al prossimo fidanzato di Ellie e raggiungere il traguardo delle cinque ore. Che ne dici, ad esempio, di un lubrificante che fornisce il raffreddamento necessario, giocattoli per allenare il tuo pavimento pelvico o un gel per ritardare un po’ l’orgasmo.
