Il fine settimana era stato prenotato mesi prima e Tara non vedeva l'ora. Ma questa sensazione è cambiata con l’avvicinarsi del viaggio. “Presto trascorrerò il fine settimana con i miei amici. Le mie figlie, di tre e sei anni, stanno a casa con il padre. La mia figlia maggiore in particolare ha un grosso problema con la mia partenza, piange e dice: ” Ti mancherò.” Ora mi sento così in colpa che riesco a cancellare tutto. Cosa dovrei fare?”
L'allenatore genitoriale dice che i dubbi di Tara non significano che andarsene sia una cattiva idea Sophia van Splonteren. “Non è insolito, ma è un ottimo segno, che i tuoi figli abbiano difficoltà a vederti andare via e abbiano addirittura paura. Puoi vederlo come un bel complimento, perché a loro piace quando sei a casa. Questo può in realtà esprimono sentimenti di tristezza e possono anche continuare “Dicendo che non dovresti andare”.
“Ma è anche importante trovare del tempo per te stessa e fare cose con gli amici, perché questo ti renderà anche una madre sempre migliore. Se riesci a riempire il tuo secchio e a fare cose che ti rendono felice e ti danno energia, allora puoi dare questo a tuo figlio.” Proprio come su un aereo, prima devi indossare la maschera per l’ossigeno”.
I genitori devono imparare a tollerare la tristezza dei propri figli, afferma Van Splonteren. “Tuo figlio potrebbe essere molto triste per la tua assenza, eppure ti è permesso andare. È importante che i suoi sentimenti possano essere presenti e non allontanarli. Sii lì per lei, mostra comprensione e premurosità. Riconoscilo è triste e dille che mancherà anche a te.”
Non esplodere
“Non dobbiamo risolvere questo problema, ad esempio cancellando il fine settimana. Questo evita cose difficili o difficili da provare, e dà anche a tuo figlio il segnale che non puoi affrontare i suoi sentimenti. Tuo figlio imparerà a non farlo lavorare attraverso le sue emozioni, e queste sono abilità di cui avrà bisogno per il resto della sua vita.
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