L'allenatore Miljoszka Fitzenhausen ottiene “tutti in un gruppo da sei”, ma: “Per me è come fustigare un cavallo morto” | Via RTL

A Miljuschka piace essere aperto e onesto sui social media. Ad esempio, in precedenza ha mostrato i suoi panini grassi, ma ha anche detto che deve prestare attenzione al suo colesterolo. Per continuare a godersi una fetta di cheesecake o una coppa di gelato, fa molto esercizio. “Ho l'allenatore più severo dei Paesi Bassi”, afferma. libellula.

Dice che il personal trainer in questione è impegnato con Milgoshka. “Mette tutti in una confezione da sei, ma per me è come frustare un cavallo morto”, dice. Il guru del cibo ama semplicemente il cibo. “Cibo di conforto. Se mi sento male, non faccio esercizio. Apro semplicemente una vaschetta di gelato.” Lei pensa che questa non sia una forma di debolezza. “Le donne non dovrebbero essere così dure con se stesse.”

Milgoshka si sente meglio adesso rispetto a quando pesava 57 chilogrammi. “Adesso ho circa 90 anni e mi ritengo bella. È meglio per la mia salute, altrimenti avrei lasciato tutto così”, conclude.

il nuovo libellula Ora è nei negozi.

Fortunatamente per Milgoshka ci sono anche spuntini sani e deliziosi. Nel video qui sotto condivide il suo preferito.