1. Contro l’infiammazione degli occhi
Con gli occhi irritati o infiammati, è intelligente portare la camomilla in casa. A causa dell’effetto antinfiammatorio e lenitivo, i tuoi occhi soffriranno meno. Applicare la camomilla ben montata sulla palpebra con un batuffolo di cotone o una salvietta, lasciarla raffreddare brevemente e poi strofinarla delicatamente dall’esterno verso l’interno.
2. Combatti l’insonnia
Hai difficoltà a dormire regolarmente? Allora potresti avere difficoltà a rilassarti. La camomilla è un ottimo strumento per questo che aiuta a calmarti, permettendoti di rilassare il tuo corpo e dormire meglio. Bere circa tre tazze al giorno o bere una tazza di camomilla prima di andare a letto.
3. Riduce il dolore allo stomaco e all’intestino
Questo effetto calmante non è solo utile contro l’insonnia, ma ha anche un effetto sedativo che contrasta i crampi allo stomaco e i disturbi intestinali. La camomilla aiuta a rilassare i muscoli intestinali, calmare lo stomaco e ridurre il dolore e gli spasmi.
Per notare questo effetto, puoi bere una tazza piena di camomilla due volte al giorno, ad esempio al mattino e alla sera.
4. Effetto antibatterico
Il tè alla camomilla ti protegge da varie infezioni batteriche. Con l’inizio di mal di gola, raffreddore o influenza, è consigliabile bere camomilla in modo da recuperare più velocemente.
5. Promuove la salute e la luminosità della pelle
La camomilla è anche ampiamente utilizzata nei prodotti per la cura della pelle. Ad esempio, ridurrà lo stress sulla tua pelle e ha un effetto antisettico che funziona davvero bene contro i brufoli! Inoltre, il tè all’amile riduce le occhiaie e le macchie di pigmento grazie al suo effetto schiarente. Per ottenere questo effetto, puoi mettere una bustina di camomilla sulle palpebre o sulle macchie scure.
Questo trattamento botanico è ricco di antiossidanti che fanno risplendere la tua pelle e la rendono più uniforme. Protegge la pelle dai radicali liberi e restringe i pori. La camomilla rallenta anche la formazione delle rughe. Pertanto, utilizzare una crema per il viso o un olio per la pelle che contenga camomilla non è una cattiva idea.
6. Tratta le ferite
Oltre al suo effetto antinfiammatorio e lenitivo, la camomilla (tè) ha anche un effetto curativo su ferite, ulcere, eczemi, protuberanze e ustioni.
In questi casi, assicurati di infondere la camomilla con circa tre bustine in una tazza di acqua bollente. Quindi lasciare raffreddare bene il tè e applicarlo sulla bruciatura o raschiare con un panno pulito.
La camomilla aiuta anche a trattare le irritazioni della pelle come eruzioni cutanee, prurito, orticaria ed eczema. Ciò è nuovamente dovuto al suo effetto antisettico e antinfiammatorio.
Non bere troppa camomilla
Ma attenzione, come per molti altri prodotti, troppa camomilla non fa bene. Ad esempio, il consumo eccessivo di camomilla provoca mal di stomaco. Inoltre, non è intenzione diventare troppo assonnati, in quanto ciò può essere pericoloso se sei coinvolto nel traffico. Inoltre, ovviamente non è favorevole al tuo lavoro (scolastico). La camomilla ha anche un effetto fluidificante del sangue. Quindi fai molta attenzione se stai assumendo fluidificanti del sangue.
Ma qual è la linea guida per il numero di tazze al giorno? finisco Massimo tazze di camomilla (circa 2-3 grammi di camomilla) Al giorno per una quantità salutare.
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