La campagna contro la solitudine estiva degli anziani come Lucy: “Mangiare il gelato insieme è molto più buono”

Per molte persone l’estate è un periodo bello e arricchente, ma non vale per tutti. Il periodo estivo è un periodo particolarmente difficile per gli anziani. Per questo oggi ho lanciato una campagna contro la solitudine: “Festeggiamo insieme l’estate”.

Lucy, 90 anni, è una di quelle persone sole estive. Poiché suo marito non può più vivere in casa a causa della sua malattia, torna a casa da sola.

Nessun dramma in estate

Ma con attività come la comunità teatrale, si trattiene dal sentirsi troppo sola. “Quest’anno ho avuto il ruolo di una guardia forestale”, dice con orgoglio. “Mi diverte molto e mi impedisce di ammalarmi. Ma le lezioni di recitazione si fermano in estate. La gente va in vacanza e la strada è tranquilla”.

Dopodiché, dice, è difficile tenersi occupati. “Se rimango solo troppo a lungo, sentirò il mio corpo. Allora soffrirò di malattie e morirò.”

campagna

Lucy non è l’unica a lottare così. “Più della metà delle persone di età superiore ai 75 anni si sente regolarmente sola, soprattutto in estate”, afferma Babs van Geel di Stichting Met Je Hart. Questo è più di 700 mila persone. E se non cambiamo nulla, questo numero potrebbe salire a 1,1 milioni nel 2030″.

Poiché la solitudine estiva è prolungata, Van Geel ritiene che sia importante prestare maggiore attenzione ad essa. la campagna Celebrano l’estate insieme. Dovresti rendere le persone più consapevoli di questo tipo di solitudine.

Solitudine punto cieco in estate

“Tutti sanno quanto ci si sente soli a Natale. Le pubblicità dei supermercati si concentrano sempre sulla cura delle persone sole nella società. Ma la solitudine estiva è ancora solo un punto cieco”, spiega van Geel.

“Anche se è molto più lungo del periodo natalizio. Quindi anche i danni alla salute sono maggiori. La solitudine ti fa davvero ammalare: promuove la depressione, indebolisce il sistema immunitario e aumenta il rischio di malattie cardiache, ictus e demenza”.

Conseguenze serie

Vedi anche la professoressa di neuropsicologia clinica Margarete Setskorn dell’Università di Tilburg. Spiega che il fatto che le persone possano ammalarsi di solitudine ha a che fare con il sistema del dolore.

“Non solo questo sistema si attiva quando vieni colpito o preso a calci, ma si attiva anche quando sei da solo. Emette una sensazione molto spiacevole. Quindi la solitudine può causare problemi fisici.”

Colpisce anche la società

“Non solo gli anziani ne sono colpiti, ma anche la società nel suo complesso”, afferma Setskorn. Ne possono beneficiare sia gli anziani che le persone che se ne prendono cura.

“Far uscire le persone dalla solitudine garantisce minori costi sanitari. Ma assicura anche che non solo la persona che esce dalla solitudine si senta meglio, ma anche la persona che lo fa”.

“Parla con quel vicino qualche volta.”

C’è davvero spazio per l’ambiente per fare qualcosa, dice Van Geel. “Guardati intorno di più, parla con quel vicino, fai una deviazione. Quindi sono i piccoli momenti di attenzione che fanno davvero la differenza per queste persone adorabili. Se lo meritano e se lo meritano così tanto.”

Anche Tibbe (12). Vive vicino alla novantenne Lucy e la visita regolarmente con suo padre. “Trovo le persone anziane molto simpatiche e interessanti. Quando ho scoperto che Lucy era molto sola, sono andata con mio padre”.

Mangiando un gelato

Tibbe trova molto triste quando le persone sono così sole “che la loro unica visita alla porta è il postino”. “È molto facile fare qualcosa al riguardo. Solo di sfuggita, ad esempio con il gelato.”

Lucy è molto felice che persone come Tibbe e suo padre si prendano cura di lei. “Mangiare il gelato insieme ha un sapore molto migliore. Momenti come questo mi fanno davvero sentire felice. Voglio voltare pagina per un po’.”